O miejscu – Yutori

TWOJE MIEJSCE W HARMONII Z NATURĄ

Oddychaj

Uspokój system nerwowy i wróć do siebie.
Świadomy oddech obniża poziom stresu, poprawia jakość snu i wpływa na pracę serca. To najprostsze narzędzie regulacji emocji i stanu wewnętrznego.

Ćwicz

Buduj siłę, elastyczność i odporność.
Regularna praktyka ruchu poprawia postawę, wspiera układ nerwowy i redukuje napięcia w ciele. Wzmacniasz nie tylko mięśnie, ale też koncentrację i sprawczość.

Zmień perspektywę

Zrób krok w stronę zmiany – w bezpiecznej przestrzeni.
Warsztaty i dłuższe procesy pomagają spojrzeć inaczej na siebie i swoje wybory. Otwierają nowy etap – bez presji, ale z intencją i wsparciem.

Poczuj

Zwiększ świadomość ciała i uważność w codzienności.
Poprzez ruch, medytację i skupienie uczysz się lepiej rozumieć sygnały płynące z ciała. To przekłada się na lepsze decyzje, mniejszy poziom napięcia i większy komfort w życiu.

Wróć do natury

Położenie w Przystani Warszawa zapewnia bliskość natury i ciszę, a jednocześnie jest doskonale skomunikowane z centrum miasta. To miejsce, gdzie możesz poczuć się jak poza miastem, będąc w jego sercu.

Spotkaj się

Doświadczaj – z innymi i ze sobą.
Wspólna praktyka sprzyja budowaniu relacji i poczucia przynależności. To przestrzeń do dzielenia się, uczenia i wzrastania – niezależnie od etapu, na którym jesteś.

220 m² w tym 190 m² przestrzeni warsztatowej

NASZA PRZESTRZEŃ

Komfortowa przestrzeń dla 50 osób na matach lub do 100 osób siedzących / stojących
Ściana z panelem akustycznym
Aneks kuchenny z wyposażeniem
Szatnia z 50 szafkami
Dwie toalety i prysznic
Klimatyzacja z funkcją grzania
Bezpłatny parking

WYPOSAŻENIE TECHNICZNE

Profesjonalne nagłośnienie sceniczne Voice Acoustic,
2 mikrofony Shure (1 nagłowny, 1 ręczny)
Oświetlenie programowalne z gotowymi scenami świetlnymi
Kolorowe oświetlenie
Telewizor 85”
Szybki światłowodowy internet

WYPOSAŻENIE EVENTOWE

Woda dla uczestników
2 stoły cateringowe (180×75cm)
2 małe stoliki
8 eleganckich, wygodnych krzeseł
30 dodatkowych krzeseł
Fotel Togo
5 flipchartów
Artykuły papiernicze

AKCESORIA DO ĆWICZEŃ

Maty do jogi (40 czarnych oraz 23 kolorowe)
Maty treningowe (20 puzzli)
Poduszki medytacyjne (30)
Wałki (30)
Kocyki
Drążki do podciągania

PRZESTRZEŃ PEŁNA HARMONII

Miejsce, które nie narzuca kierunku – tylko tworzy warunki, by podążać swoją drogą z większą lekkością.

Yutori to miejsce, które oferuje różnorodne formy pracy z ciałem i umysłem – od jogi, sesji oddechowych i medytacji, przez warsztaty ruchowe, po kameralne wydarzenia prywatne i biznesowe tworzone na indywidualne zamówienie.

Stworzyliśmy przestrzeń, w której komfort splata się z najlepszym designem, a dbałość o każdy detal i estetykę wnętrza wspiera gości w poszukiwaniu wewnętrznego piękna.

W Yutori połączyliśmy doświadczenia wyniesione z rozwijania wcześniejszych projektów biznesowych z tymi, które zawdzięczamy własnym ścieżkom rozwoju osobistego i duchowego. Podstawą naszego działania jest chęć wprowadzania pozytywnych zmian w otaczającej nas rzeczywistości.

WERONIKA RUDAJCIO

Weronika – współtwórczyni Yutori. Wywodzi się z szeroko rozumianej branży beauty, w której kształtowała i rozwijała się jej estetyczna wrażliwość. Z czasem zewnętrzne rozumienie piękna ustąpiło miejsca poszukiwaniu spójności wewnętrznej i uważnego życia. Yutori jest dla niej przestrzenią, w której może realizować swoje wartości i tworzyć nową jakość w świecie – opartą na obecności, relacjach i harmonii. Prowadzenie tego miejsca to świadomy wybór drogi, która łączy rozwój osobisty z innowacyjnym podejściem do biznesu.

BŁAŻEJ KOPERSKI

Błażej – psycholog, przedsiębiorca i twórca Yutori – od lat inicjuje projekty z pogranicza rozwoju osobistego, dźwięku i nowoczesnego wellness. Jego droga zaczęła się od eksperymentów na sobie, a pasja do muzyki, oddechu i pracy z ciałem doprowadziła go do stworzenia przestrzeni, w której harmonia spotyka się z technologią, a codzienność z rytuałem. Yutori to manifest świadomego życia inspirowany japońską filozofią równowagi i osobistą historią Błażeja. To miejsce bliskości, transformacji i powrotu do tego, co naprawdę istotne.

Czego potrzebujesz teraz?

JOGA

Redukcja stresu, poprawa mobilności i elastyczności, wzmocnienie mięśni, wspomaganie układu odpornościowego, obniżenie ciśnienia krwi, wspieranie równowagi emocjonalnej, poprawa koncentracjii uważności, zwiększenie energii życiowej.

ODDECH

Obniżenie poziomu stresu i kortyzolu, redukcja ciśnienia krwi i tętna, poprawa funkcji płuc, wzmocnienie układu odpornościowego, poprawa jakości snu, wspomaganie trawienia i detoksykacji, redukcja bólu, lepsze dotlenienie organizmu.

RUCH

Poprawa wytrzymałości i kondycji fizycznej, zwiększenie mobilności i elastyczności, wspomaganie koordynacji i równowagi, lepsza postawa i świadomość ciała, redukcja bólu i napięć mięśniowych, stymulacja układu nerwowego, poprawa metabolizmu i wsparcie w utracie wagi.

SAUNA

Poprawa krążenia krwi, detoksyfikacja organizmu, poprawa wydolności serca, wzmocnienie układu odpornościowego, wsparcie w procesie regeneracji po treningu, regulacja ciśnienia krwi, lepsza jakość snu, zwiększenie tolerancji organizmu na stres fizyczny i termiczny.

DŹWIĘK

Głębokie odprężenie układu nerwowego, stymulacja układu limfatycznego, wspomaganie snu i leczenia bezsenności, pomoc w łagodzeniu bólu przewlekłego, redukcja napięć mięśniowych, synchronizacja półkul mózgowych, ekspresja i uwolnienie emocji, zwiększenie energii i witalności.

SPOTKANIA

Rozwój samoświadomości i samoakceptacji, wzmocnienie poczucia wartości i autentyczności, rozwój umiejętności komunikacyjnych i empatii, zwiększenie odporności psychicznej, transformacja traum, doświadczenie bycia widzianym i słyszanym, poczucie wspólnoty i przynależności.