Yutori
Zapraszamy na intensywną praktykę Chaitanya Vinyasa, podczas której poprzez ruch, oddech i uważność będziemy rozwijać siłę, mobilność oraz głębsze połączenie z ciałem
Zapraszamy na dzień intensywnej praktyki, świadomego ruchu i pogłębiania świadomości poprzez pracę z ciałem. Czeka na Ciebie praktyka Chaitanya Vinyasa oraz praca z wygięciami.
Zapraszamy na warsztat poświęcony sztuce wygięć w tył. Dzięki pracy nad mobilnością i siłą odkryjesz, jak budować backbendy w sposób bezpieczny.
Z okazji Międzynarodowego Dnia Jogi Yutori i Your Daily Flow we współpracy z Dzielnicą Wisła zapraszają na wyjątkowy, bezpłatny dzień pełen ruchu, oddechu i uważności.