Yutori

PROWADZĄCY

Łukasz Skanda
rytm wyciszenie oddech

Skanda jest wszechstronnym nauczycielem i DJ-em, związanym z Yutori od początku jej istnienia. Jego zainteresowania obejmują trzy najważniejsze obszary: psychologię transpersonalną, jogę i muzykę elektroniczną. W swojej praktyce poszukuje punktów przecięcia każdej z tych dziedzin i w ramach własnych eksploracji tworzy nowatorskie zajęcia łączące naukową wiedzę z technikami tantrycznymi i elementami klasycznej jogi. Jest entuzjastą pracy terapeutycznej z wykorzystaniem tradycyjnej medycyny, a ruch i oddech są jego sprzymierzeńcami w procesie terapii psychologicznej.

Skanda przekłada tradycyjne przekazy na współczesny język neurobiologii, anatomii i psychologii, nie wyłączając z tego procesu filozofii. Cel pozostaje niezmienny – stan super świadomości, nazywany niekiedy oświeceniem. Droga do niego, choć kręta i wyboista, może a nawet powinna być także przyjemna.

I tu w praktykę włączona zostaje muzyka – rytm i dźwięk, które wspierają zarówno początkujących jak i wieloletnich adeptów jogi w pracy z ciałem, oddechem i różnymi formami ruchu zaczerpniętymi z jogi klasycznej i hatha jogi.

​Kuba Odzioba
ruch siła sprawność soft akro

​Kuba Odzioba to trener i praktyk ruchu, który swoją edukację rozpoczął od studiów na kierunku Dance and Body Studies w Wyższej Szkole Umiejętności Społecznych w Poznaniu. Swoje umiejętności rozwijał również w Warsaw Dance Department oraz w Cirque Electrique w Paryżu. Specjalizuje się w treningu
funkcjonalnym, gimnastycznym, przygotowaniu motorycznym oraz mobilności. Prowadzi zarówno szkolenia indywidualne, jak i grupowe, pomagając uczestnikom w budowaniu sprawności fizycznej oraz świadomości ciała.

Jego pasją jest wspieranie innych w odkrywaniu pełnego potencjału ruchowego, co realizuje poprzez holistyczne podejście do praktyki ruchowej. Wyznawana przez Kubę filozofia treningowa opiera się na przekonaniu, że sport kształtuje charakter, uczy dyscypliny i wytrwałości w dążeniu do celu. Kuba wierzy, że aktywność fizyczna wpływa pozytywnie na życie codzienne, pomagając w zarządzaniu stresem i zwiększając poziom energii. Jego celem jest wspieranie innych w odkrywaniu pełnego potencjału ruchowego oraz promowanie zdrowego stylu życia.

Joanna Krajczewska
joga ruch oddech

Od najmłodszych lat ruch był dla niej naturalną formą wyrażania siebie. Z jogą związana jest od czasów nastoletnich – praktykuje od blisko dekady, inspirację czerpiąc od swojej mamy. Ma za sobą doświadczenie różnych stylów, od metody Iyengara, przez Ashtangę i Jin Jogę, aż po Vinyasę, która dziś jest jej najbliższa. W praktyce poszukuje połączenia z ciałem, uważności na bieżące potrzeby i harmonii. Joga stała się dla niej drogą do głębszego kontaktu ze sobą, do zrozumienia własnej wrażliwości i kobiecości, a także przestrzenią do pracy z ograniczeniami umysłu. Poza matą rozwija się jako projektantka – pracuje jako Art Director i Design Strategist. Łączy świat jogi z myśleniem projektowym, odnajdując w obu dziedzinach wspólny rytm: równowagę, intuicję i uważność. To właśnie harmonia między ruchem, umysłem i kreatywnością jest dla niej kluczem do pełni życia.

Kinga Drewa
joga ruch oddech

Kinga Drewa to nauczycielka jogi z ponad 13-letnim doświadczeniem, nieustannie obecna na macie – zarówno jako nauczycielka, jak i uczennica. Na co dzień praktykuje Ashtanga Vinyasa jogę w stylu Mysore, stale pogłębiając wiedzę na warsztatach z nauczycielami z całego świata. Uczy Vinyasa Ashtangi, dynamicznej vinyasy i jogi kręgosłupa, łącząc praktykę fizyczną z głębokim przekazem duchowym. Wierzy, że joga to droga do przebudzenia – do świadomości, kontaktu z oddechem, ciałem i własną intuicją. Jako nauczycielka, pragnie inspirować innych do transformacji – nie tylko fizycznej, ale i mentalnej. Na swoich zajęciach dzieli się wiedzą o oddechu i jego mocy – stosuje techniki pranajamy, power breathingu, metodę Butejki. Medytacja, uważność i praca z energią to jej codzienność. Joga to dla niej nie tylko ścieżka, ale sposób życia – pełen obecności, ugruntowania i wewnętrznego spokoju.

Błażej Koperski
dźwięk światło dj

Błażej Koperski jest pomysłodawcą i założycielem Yutori, przestrzeni, która łączy elementy japońskiego konceptu równowagi z nowoczesnym podejściem do dobrostanu. Z wykształcenia psycholog, z pasji kolekcjoner doświadczeń, które inspirują go do tworzenia innowacyjnych przestrzeni i rytuałów. Jego zainteresowanie muzyką elektroniczną oraz nowoczesnymi trendami wellness pozwala mu łączyć te pasje w eksperymentalny sposób, tworząc unikalne doświadczenia dźwiękowe i oddechowe.

Błażej od lat zgłębia temat dobrostanu, zaczynając od eksperymentów na sobie, by lepiej zrozumieć, jak różne techniki wpływają na umysł i ciało. Jako audiofil, dostrzega transformacyjną moc dźwięku i jego zdolność do wprowadzania w stan głębokiego relaksu i synchronizacji z ciałem. Jego unikalna perspektywa, wynikająca z rodzinnej tradycji związanej z pożegnaniami, pozwala mu dostrzegać wartość w pielęgnowaniu tego, co naprawdę istotne. Błażej swoje życie i pracę koncentruje na szukaniu równowagi, harmonii oraz pełnej obecności w każdej sytuacji.